'건강' 태그의 글 목록 (2 Page)

'건강'에 해당되는 글 24건

2015.11.18 '상식을 깨는 건강 상식'.."커피 마신 후 낮잠 괜찮아요"
2015.10.30 "피곤하시죠..따라 해보세요"
2015.10.07 환절기 면역력 높이는 한방차 5가지
2015.06.26 생리통 완화시키는 팁 8가지
2015.06.25 "메르스.." 집에 콕(?) 나들이(?)
2015.06.06 "국민안전처.행정자치부, 전면서 진두지휘해야"
2015.06.04 <논리 구구단> '다음은 뭘까?' 가늠하기
2015.06.03 <논리 구구단> 확률로 보기
2015.05.31 정부 "공공장소 마스크 착용" 당부
2015.05.14 "기상 직후.간식 후 꼭 이 닦아주세요"

'상식을 깨는 건강 상식'.."커피 마신 후 낮잠 괜찮아요"

카테고리 없음 2015. 11. 18. 17:21

(서울=센서블뉴스) '상식을 깨는 건강 상식' 국민건강보험이 '뜻밖의 건강 상식'을 소개해 눈길을 끌고 있다.

① 감귤류, 스포츠 드링크, 탄산음료 등 산성 음식을 먹은 뒤에는 바로 양치하지 말고 30~60분 뒤에 양치질을 하는게 좋다고 밝혔다.

② 피로할 때 운동하는 것도 좋다고 했다. 우울감과 함께 동반되는 피로감이 개선된다는 것이다.

③ 커피를 마신 뒤 낮잠을 자는 것도 괜찮다고 소개했다. 정신이 맑아지고 낮잠의 효과가 더 커진다는 것이다.

④ 속이 더부룩할 때 물 섭취가 좋다고 했다. 물이 섬유질과 섞이면서 젤 형태가 되어 더부룩한 증상을 감소시킨다고 국민건강보험은 설명했다.<끝>

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Posted by 뇌섹남 이야기

"피곤하시죠..따라 해보세요"

카테고리 없음 2015. 10. 30. 19:43

(서울=센서블뉴스) 직장인이나 수험생 등이 피로를 풀 수 있는 간단한 운동을 국민건강보험이 소개했다.<사진 제공 : 국민건강보험>

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환절기 면역력 높이는 한방차 5가지

카테고리 없음 2015. 10. 7. 11:38

환절기 면역력 높이는 한방차 5가지 낮과 밤의 기온차가 최고 15도 이상 벌어지는 환절기. 더 보기 (모바일) http://m.sensiblenews.co.kr/110/?idx=2015964 … (PC) http://sensiblenews.co.kr/116/idx=2015964

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생리통 완화시키는 팁 8가지

카테고리 없음 2015. 6. 26. 16:38

생리통 완화시키는 팁 8가지 우선 꽉 끼는 스키니진을 피하고 카페인을 줄일 것을 권고했다. 또 배를 따뜻하게... 더 보기 (모바일) http://m.sensiblenews.co.kr/110/?idx=1629815 … (PC) http://sensiblenews.co.kr/116/idx=1629815 #건강 #생리통

이념을 넘어 이성의 시대로

저자: 문성규 지음
출판사: 센서블뉴스(Sensible News) | 2014-06-05 출간
카테고리: 자기계발
책소개: 『이념을 넘어 이성의 시대로』는 ‘전략, 관계, 논술, 조직, ...

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"메르스.." 집에 콕(?) 나들이(?)

카테고리 없음 2015. 6. 25. 17:23

"메르스가 한 달 가까이 주말 나들이객들의 발을 묶어놓고 있는 가운데 산림욕이 면역력 증진에 보탬이 된다고 국립공원관리공단이 소개했습니다..."

자세히 보기
(모바일) http://m.sensiblenews.co.kr/99/?idx=1623195
(PC) http://sensiblenews.co.kr/41/idx=1623195

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"국민안전처.행정자치부, 전면서 진두지휘해야"

"국가적 재난안전 총괄기관인 국민안전처와 국정운영의 중추적 지원부처인 행정자치부가 제 역할을 해야 한다는..."
자세히 보기
(모바일) http://m.sensiblenews.co.kr/86/?idx=1555597
(PC) http://sensiblenews.co.kr/38/idx=1555597
#메르스 #정부 #재난

이념을 넘어 이성의 시대로

저자: 문성규 지음
출판사: 센서블뉴스(Sensible News) | 2014-06-05 출간
카테고리: 자기계발
책소개: 『이념을 넘어 이성의 시대로』는 ‘전략, 관계, 논술, 조직, ...

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<논리 구구단> '다음은 뭘까?' 가늠하기

카테고리 없음 2015. 6. 4. 13:04

<논리 구구단> '다음은 뭘까?' 가늠하기
'그래서…'일상화_이어지는 속보 챙길 때도

"지하철에서 기침을 하는 사람에게 따가운 눈총이 집중적으로 발사...이런 와중에 메르스 의심 사망자가 또 나왔다는 속보가...국민들의 생명이 경각에 달렸다는 비장함을...메르스를 박멸..."
자세히 보기
(모바일) http://m.sensiblenews.co.kr/103/?idx=1547547
(pc) http://sensiblenews.co.kr/107/idx=1547547
사진ⓒ_청와대

#메르스 #청와대 #직장인 #인문학 #미생 #논술