(서울=센서블뉴스) 날씨가 추워지면서 이불 속에 있는 시간이 급속히 늘어나고 있는 요즘. 적절하게 햇빛을 쬐는 것이 필요하다고 식품의약품안전처가 권고했다. 식약처는 "아무래도 겨울에는 날씨가 추워져 외출이 적어질 수 밖에 없다"며 "그런데, 햇볕을 쬐는 시간이 줄어들수록 비타민D 결핍 현상이 나타나 뼈 건강에 적신호가 올 수 있다"고 설명했다.
자세한 내용 보기 ▶ http://goo.gl/sycMQS
<사진 제공 : 식약처>
'겨울철'에 해당되는 글 3건
- 2016.01.14 "춥다고 이불 속에만 있으면 안돼요"
- 2015.12.14 겨울철 건강에 좋은 레몬차
- 2015.12.06 겨울철 '게으름 탈출' 세가지 팁
(서울=센서블뉴스) 겨울철 건강에 좋은 레몬차의 효능을 국민건강보험이 소개해 눈길을 끈다. 레몬차는 면역체계를 강화하고 피부를 젊게 만들며, 간과 콩팥을 해독하는 기능이 있다.<인포그래픽 제공 : 건강보험>
(서울=센서블뉴스) 날씨가 추운 겨울철. 게으름에서 탈출할 수 있는 방법을 국민건강보험이 소개해 눈길을 끌고 있다.<끝>
